Pilates Center Care

"Pilates Center Care" es un equipo de instructores independientes que se encuentra dentro del gimnasio QS. No es necesario ser miembro del gimnasio para acceder a nuestros servicios. Nos hemos unido para crear un espacio dedicado al entrenamiento bajo el método de pilates con el reformer. Nuestro objetivo es promover la salud y el equilibrio mental, creando una figura estética y delineada a través del trabajo consciente y controlado del cuerpo. Contamos con solo 4 reformers en nuestro estudio, lo que nos permite personalizar las sesiones de pilates según las necesidades específicas de cada persona. Nuestros instructores son Iliana García Ramírez y Andrea Arias. Iliana es Licenciada en Administración de Empresas con una Especialidad en Mercadotecnia y actualmente está estudiando una Maestría en Dietética y Nutrición enfocada en Nutrición del Deporte. Comenzó su certificación en Pilates en 2010 con la organización Internacional PMA. Por otro lado, Andrea es Licenciada en Diseño Industrial y tiene experiencia en artes dramáticas. Desde 2010 imparte clases de reformer pilates y está en proceso de certificación con la organización internacional PMA. Ambas instructoras están comprometidas en ayudar a las personas a través del conocimiento de su propio cuerpo y fomentar el cambio positivo en la salud. El pilates ha sido una herramienta fundamental en su desarrollo personal y están enfocadas en mejorar la postura y tonificar el cuerpo a través de una correcta ejecución de los ejercicios. En resumen, "Pilates Center Care" ofrece sesiones de reformer pilates personalizadas y grupales, con el objetivo de mejorar la postura y tonificar el cuerpo mediante una ejecución adecuada de los ejercicios. Nuestro equipo de instructores está comprometido en promover la salud y el equilibrio mental a través del trabajo consciente y controlado del cuerpo.